BỆNH ĐAU CỘT SỐNG

Bệnh đau cột sống do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, đầu tiên phải kể đến những tư thế ngồi, làm việc hoạt động sai của con người, khiến cột sống bị tổn thương, từ đó làm phát sinh các bệnh về cột sống như thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, viêm khớp, viêm đa khớp, thoát vị đĩa đệm

Bệnh đau cột sống

Bệnh đau cột sống

Do cấu trúc của nó cùng với hoạt động của đĩa đệm, cột sống luôn phân tán các lực tác động lên thân mình, làm giảm các chấn động lên hai chân trong tư thế đứng thẳng. Chính vì chịu lực “ trên đe, dưới búa” như vậy nên cột sống hay bị bệnh. Mà bệnh khởi đầu thường bằng dấu hiệu đau lưng.

Đoạn lưng – thắt lưng là đoạn cột sống hay bị chấn thương nhất. Khi bị chấn thương ở vùng này, các đốt sống có thể bị gãy, các dây chằng hoặc đĩa đệm có thể bị rách, đứt, vỡ ra. Ở đoạn này tỉ lệ gãy từ 2 cột trở lên rất cao, đồng nghĩa với việc cột sống bị mất vững một cách trầm trọng.

Khi bị đau cột sống nếu bạn nằm nghỉ trên giường ngắn hạn thì đươc, nhưng nằm lâu quá vài ngày sẽ hại hơn là lợi. Nếu không đỡ, thì bác sĩ sẽ cho thuốc mạnh hơn hoặc dùng những liệu pháp khác.

– Dùng thuốc

Bác sĩ có thể kê thuốc chống viêm không có steroid hay trong vài trường hợp một thuốc thư dãn cơ để làm dịu bớt đau lưng nhẹ hay vừa phải mà thuốc giảm đau mua tự do không có hiệu nghiệm. Đây là các loại thuốc được sử dụng chính trong điều trị các bệnh xương khớp như thuoc tri voi hoa cot song, bệnh gai cột sống, thoái hóa khớp, thoát vị… Các loại thuốc này có tác dụng giảm đau, kháng viêm rất tốt, tuy nhiên sử dụng nhiều sẽ gây tác động xấu tới dạ dày, gây viêm loét dạ dày, thậm chí thụng dạ dày. Các thuốc ngủ như codeine và hydrocodone có thể hữu ích nhưng chỉ được dùng một thời gian ngắn dưới sự giám sát của bác sĩ

– Vật lý trị liệu và thể dục

Các bác sỹ có thể dùng những liệu pháp như kích thích và thư dãn cơ bẳng nhiệt, nước đá, siêu âm hay điện để giảm đau nơi các cơ và các mô mềm ở lưng.

Khi đã đỡ đau, bạn sẽ đươc chỉ dẫn cách tập thể dục để tăng sự mểm dẻo, sức manh của các cơ lưng và bụng đồng thời cải thiện tư thế đi đứng. Nếu cứ theo đúng kỹ thuât chỉ dẩn một cách đểu đặn thì sẽ không sợ bị bệnh trở lại

– Châm cứu

Liệu pháp này đươc chứng tỏ có hiệu nghiệm đối với một vài loại đau mãn tính. Một số bệnh nhân bị đau cột sống lưng dưới cho biết là châm cứu làm dịu bớt các triệu chứng

– Xoa bóp :

Xoa bóp vùng cột sống lưng sẽ giúp thư dãn khi bị đau lưng do cơ bị căng thẳng hay làm việc quá độ.

Ngồi lâu do công việc, ngồi sai tư thế, khiêng đồ nặng, vận động xoay lưng đột ngột thường khởi đầu cho bệnh về cột sống. Do đó hãy biết cách thay đổi thói quen xấu này để tránh các bệnh về cột sống bạn nhé. Điều trị thoát vị đĩa đệm, bệnh đau cột sống luôn là một vấn đề mà bất cứ người bệnh nào cũng rất e sợ.

Nguồn bài viết: nhathuocanduoc.com