Bé ngủ bị ra nhiều mồ hôi ở đầu nên làm gì?

Hôm trước đang chơi cùng con thấy tóc con bết lại vì mồ hôi ra nhiều, đến đêm khi bé đang ngủ thì khóc lên mình bé con dậy dỗ cho nín thì thấy mồ hôi ướt đẫm, thấm cả vào gối làm mình thấy rất lo lắng. Ban ngày con vẫn ăn uống và chơi bình thường. Lúc nào đùa nghịch thì cũng có mồ hôi ra nhiều nhưng không đến mức ướt đẫm như vậy. Ngoài ra thì con ngủ cũng không được ngon giấc, chỉ ngủ thâu đêm ít hôm thôi, còn đa phần con cứ phải tỉnh giấc khóc vài lần, sau mẹ dỗ lại nghỉ tiếp. Mỗi ngày con ăn 3 bữa cháo, uống 3 lần sữa, ăn sữa chua, hoa quả và ăn 1 bữa cơm nhưng ăn ít thôi. Mỗi lần thấy con đổ mồ hôi nhiều lại lau rồi quạt tóc cho con nhanh khô. Nhưng cũng thấy thương lắm, không biết con như vậy có sao không ạ. Xin cho mình lời khuyên về vấn đề này với ạ.

>> Xem thêm : Thuốc ho prospan cho trẻ sơ sinh

Trả lời

Có rất nhiều bé cũng bị ra mồ hôi trộm như con bạn, vì thế hãy tham khảo lời khuyên cua bác sỹ Đinh Thạc (Bệnh viện Nhi Đồng 1, TPHCM ) như sau nhé :

Trẻ bị ra mồ hôi trộm phần lớn là do thiếu vitamin D gây ra, bởi vì trong giai đoạn dưới 1 tuổi, hệ cơ xương của bé phát triển mạnh mẽ nên cần đầy đủ canxi. Vitamin D giúp bé hấp thu được canxi từ dinh dưỡng hàng ngày. Nếu bé không được bổ sung đầy đủ, càng ngày càng thiếu, khi lớn lên vẫn thiếu. Với các bé sinh non, nhẹ cân, còi xương hay rối loạn tiêu hóa thì chắc chắn cơ thể bị thiếu hụt vitamin D rất nặng. Việc thiếu này sẽ gây cho bé những biểu hiện như : Đổ mồ hôi trộm nhiều ngay cả khi trời mát, tóc rụng hình vành khăn, ngủ không ngon giấc….

Nguyên nhân thứ 2 có thể là do : Bố mẹ ủ con quá kỹ, đắp nhiều chăn cho bé khi ngủ cũng có thể khiến bé đổ mồ hôi nhiều

be do mo hoi trom

Bác sỹ Đinh Thạc có đưa ra lời khuyên về cách khắc phục tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em như sau :

Cho bé uống thêm vitamin D : Bổ sung thêm vitamin D3 cho trẻ sơ sinh giai đoạn này là điều cần thiết. Nên cho bé uống thêm vitamin D3 Fluoretten mỗi ngày 1 viên. Ngoài ra, bạn cũng nên cho bé ra ngoài vận động, tắm nắng nhiều hơn thay vì chỉ ở trong phòng kín.

Không ủ bé quá kỹ : Cho bé uống đủ nước với các bé đã được trên 6 tháng, tắm rửa sạch sẽ cho bé mỗi ngày, tạo không gian phòng thoáng, tránh tiếng ồn để tạo cho bé giấc ngủ ngon hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý : Ngoài việc cho bé ăn các món ăn giàu can xi trong giai đoạn từ khi bắt đầu tập ăn dặm thì bố mẹ cũng nên chọn những loại thực phẩm mát giúp bé giảm mồ hôi như : Cải xanh, bí đỏ, cải ngọt, rau má, hanh long, cam, quýt, bưởi, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ

Gặp bác sỹ nếu bé có nhiều dấu hiệu khác: Bé có hiệu ra mồ hôi nhiều kèm theo sốt, rụng tóc, chậm mọc răng, lười ăn, hay nôn trớ… cần cho bé đi khám bác sỹ để có biện pháp khắc phục kịp thời

Tác giả: Thu Thảo